筋肉や脳はいくつになっても成長する事が可能です。「出来ない事を出来る様に」、それが日常生活なのか、趣味なのか、競技スポーツなのか、目指す所は違えど、「やればできる」という考えのもと、専門家による客観的評価を基に、最短で効果的かつ安全なトレーニングを行っています。決して楽なモノではありませんが、少しでも楽しんでもらえる様、単調にならない工夫を心掛けています。クボトレ（久保鍼灸整骨院オリジナルトレーニング方法）は、老若男女問わず、「やればできる」と効果を実感してもらえると思います。

• ・レジスタンストレーニング（筋力トレーニング）
• ・ファンクショナルトレーニング（機能的トレーニング）
• ・コアトレーニング（体幹トレーニング）等

様々なトレーニングがありますが、どれか一つが重要ではなく、目的・目標に対して適切な時期に適切なトレーニングを選択する事が一番大切です。複数を組み合わせる事もありますし、徹底的に一つに絞り込む事もあります。

現在、当院では、トレーナーをさせてもらっている大阪府代表のハンドボールはもちろん、野球、サッカー、フットサル、ラクロス、テニス、バスケットボール、バレーボール、ラグビー、水泳、ゴルフetc、様々なスポーツをしておられる患者さんが来院します。痛みの改善はもちろん、競技力アップのトレーニング等、遠慮なく、ご相談下さい。また、テーピングを使い分ける事でケガの予防からパフォーマンスアップまで、あなたの「目標達成」をサポートします。

第一に、身体を動かす楽しさを知って欲しいです！そして、チャレンジする事の大切さ！失敗する事は恥ずかしくない！チャレンジしない事が一番カッコ悪い！『やればできる！』を経験し、自分で考え行動できる自立した子供になって欲しい！大切なのは、こけない事ではなく、こけた後にどう立ち上がるか！また、色んな年齢の子と接する事で社会性を身に付け、コミュニケーション能力も身に付けて欲しいです！

• ・ボルダリング（頭と身体を使った全身運動）
• ・ロープ登り（自分の体重を支えコントロールする運動）
• ・マット運動（柔軟性を高め姿勢制御能力を高めます。）
• ・動物歩き（様々な身体の使い方を覚えます。）
• ・LINE TRAINING（ステップやリズム感を養います。）
• ・相撲（究極の全身運動！負ける悔しさを知る。）

４児の父であるせいもあり、子供の健康状態には、人一倍、興味があると同時に、様々な懸念を持っています。子供は大人のミニチュアではありません。成長期だからこその注意点や、軽く考えた結果が大きな症状に繋がる事もあります。過保護にする必要はありませんが、負荷を掛ける部分、守る部分は、しっかりと親が守ってあげて欲しいです。一例としては、子供を連れて公園に行く事もあるのですが、仕事柄、歩き方や靴が気になって仕方ありません。職業病ですね（笑）。サイズが合わない靴や、デザイン性重視で機能を無視した靴を履く事で、子供の頃から外反母趾に悩む子供もいます。それは100％親御さんの責任です。負の遺産を残さない様に、しっかり気を付けてあげて下さい。当院では、サイズ測定や足に合った靴選びはもちろん、普段の歩きや遊びが治療になるインソールを一人ひとりの足に合わせて、作製しています。（既製品でも十分に効果を得られるケースもあります。）

お子様連れでも安心・リラックスして、治療を受けて頂ける様に待合室の椅子には、たくさんのオモチャが隠れています。最初は、ママやパパから離れられなかったお子様も、帰る頃には「まだ帰りたくない」と駄々をこねるほどの居心地の良さです。

従来のオーダーメイドインソールは足だけに合わせて作るものでした。そのため足にはフィットしても靴との間でわずかにずれてしまい、パフォーマンスを100％発揮しにくい構造でした。しかし、『Reve Melt Insoles FLEXIBLE』は液状化特殊素材を使用し、靴の形にも合わせることができます。スポーツのパフォーマンス向上や怪我の防止はもちろん、ハイアーチや偏平足の改善にも効果があります。靴に合わせるのですぐ変える靴より長く使う靴に入れるのがオススメです。

・商品：9900 円
・作成：5500 円

New Balance、asics、phiten、BAUERFEIND、C3fit、MUSASHI等のブランドを取り扱っております。各種シューズ、インソール、サポーター、テーピング類、サプリメント、プロテイン等、お気軽にご相談ください。